Seleccionado:

La Zona Mediterránea

17,00

Agotado

La Zona Mediterránea

Escrito por

La Zona Mediterránea

Sinopsis:
. El Dr. Barry Sears revolucionó el mundo de la nutrición con su bestseller Dieta para estar en la Zona, y sus principios sobre nutrición se han convertido en estándares para muchas dietas. . La dieta mediterránea ha sido nombrada Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad por la UNESCO y es recomendada por muchos médicos y revistas especializadas. . La obra incorpora las últimas investigaciones científicas en materia de nutrición y expone el papel fundamental de los polifenoles. Los principios de la Zona por primera vez aplicados a la dieta mediterránea. La Unesco ha declarado la dieta mediterránea Patrimonio de la Humanidad. La Clínica Mayo la recomienda para proteger el corazón y prevenir el Alzheimer. Los expertos de todo el mundo alaban sus efectos beneficiosos para la salud. Sin embargo, pocas personas se ponen de acuerdo sobre algunos de sus aspectos fundamentales: ¿la dieta mediterránea incluye carne? ¿Qué cantidad a la semana? ¿Podemos comer pasta sin miedo a la obesidad? ¿Incluye las legumbres? ¿Y el pan? Barry Sears, el médico que ha enseñado a profesionales y a lectores de todo el mundo cómo estar en la Zona, el estado óptimo de nuestro sistema hormonal, vuelve con un libro específicamente dedicado a la dieta mediterránea. Aplicando los sencillísimos principios de la Zona a nuestra dieta tradicional, multiplicaremos los efectos beneficiosos de alimentos tan sanos como el aceite y el pescado al tiempo que mantenemos nuestro organismo a salvo de la peligrosa inflamación, la condición previa a la obesidad, la diabetes e incluso el cáncer y el Alzheimer.
Group 73

Información adicional

Autor/a

Editorial

Número de páginas

320

Dimensiones

150×225

ISBN

978-84-7953-911-5

Envía este libro a un amigo

WhatsApp
Email

Comparte este libro en..

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin

Busca el libro que quieres

Si no encuentras el libro que buscas o está agotado, rellena este formulario con todos los datos que conozcas sobre dicho libro, y nosotros haremos todo lo posible por conseguírtelo

Te puede interesar..

Novedades en nuestro Blog

mujeres silenciadas
Blog
Venir a cuento

Ahogar las canciones: mujeres silenciadas, mujeres olvidadas.

El feminismo global trata de conciliar este mundo globalizado capitalista en el que vivimos con una infinidad de particularidades culturales pero siempre centrándose en el objetivo de defender los derechos de las mujeres y de evitar que los procesos ligados a dicha globalización menoscaben aún más esos derechos ya precarios.
Tres ejemplos de mujeres invisibilizadas y el trabajo de Somaia Ramish.

Leer más »

Suscríbete a nuestro boletín de noticias

×
×

Carrito